Análisis funcional del fútbol

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    23-Jun-2015

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<ul><li> 1. Esquema n 1: Estructura del ftbol a partir de su objetivo<br />QUE SIGNIFICA PRACTICAR FTBOL<br />OBJETIVO<br />Realizar movimientos, esfuerzos y acciones en secuencias variables <br />e intermitentes para llevar el baln a una meta o evitarlo<br />Interaccin motriz <br />entre los participantes<br />Utilizacin del espacio<br />PRESENCIA DE COMPAEROS <br />Y ADVERSARIOS<br />ESPACIO COMUN Y ESTANDARIZADO <br />(SIN INCERTIDUMBRE)<br />Participacin<br />SIMULTNEA<br />COOPERACIN-OPOSICIN<br />DEPORTE SOCIOMOTRIZ<br />ANLISIS DEL FUTBOL COMO DEPORTE DE ASOCIACIN<br /></li></ul> <p> 2. Esquema n 2: Anlisis funcional del ftbol<br />COOPERACION<br />OPOSICION<br />COOPERACION<br />OPOSICION<br />REGLAS DE JUEGO<br />ESPACIO<br />TIEMPO<br />TECNICA<br />TACTICA<br />ESFUERZO FISICO<br />Anlisis funcional del ftbol<br />como deporte de Asociacin<br />Dos equipos de confrontacin directa<br />Acciones e interacciones establecidas por:<br />- Unos objetivos, un plan, un contraplan.<br />- Espritu colectivo y armonizado <br />HABILIDAD MOTRIZ<br />DESARROLLO DE MECANISMOS DE PERCEPCIN, DECISION Y EJECUCION<br />EFICIENCIA<br />CAPACIDAD DE ADAPTARSE Y RESOLVER PROBLEMAS ESPECIFICOS DEL FUTBOL <br /> 3. Esquema n 3: Mecanismos necesarios para el logro de una habilidad para el ftbol<br />HABILIDAD PARA RESOLVER UNA ACCION DE JUEGO<br />SE REQUIERE<br />OBTENER <br />INFORMACION <br />DE LA SITUACION<br />QU PASA?<br />MECANISMO <br />PERCEPTIVO<br />OBSERVAR<br />1<br />ESTIMULOS Y RELACIONES ESPACIALES Y TEMPORALES<br />ESCOGER<br />LA RESPUESTA<br />MAS ADECUADA<br />QU HACER?<br />MECANISMO <br />DE DECISION<br />ANALIZAR<br />PLANIFICAR<br />DECIDIR<br />2<br />CAPACIDADES COGNITIVAS: TACTICA<br />3<br />RESPUESTA<br />MOTRIZ<br />CMO<br />HACERLO?<br />MECANISMO <br />DE EJECUCION<br />RESOLVER LA <br />SITUACION <br />DE JUEGO<br />CAPACIDADES FISICAS Y HABILIDADES TECNICAS<br />COMPORTAMIENTO OPTIMO EN SITUACIONES DE JUEGO<br />UTILIZANDO TODAS LAS CAPACIDADES Y HABILIDADES INDIVIDUALES <br />INTERACTUANDO COLECTIVAMENTE<br /> 4. <br /><br /><br />Esquema n 4: Principios generales de la accin de juego<br />El juego est determinado por la posesin o no del baln, que definir dos situaciones claramente diferenciadas: <br />Equipo que posee el baln <br />o atacante. <br />Equipo que no posee el baln <br />o defensor.<br />En funcin de tener o no el baln se van a establecer dos fases:<br />FASE DE ATAQUE<br />FASE DE DEFENSA<br />transiciones<br />En funcin en que fase nos encontremos se establecern<br />Tres principios u objetivos bsicos<br />Conservar el baln<br />Recuperar el baln<br />Progresar con baln hacia<br />la meta contraria<br />Impedir la progresin<br />del baln hacia la portera propia<br />Intentar conseguir el tanto<br />Proteger la propia portera<br />e impedir el tanto<br /> 5. Orientaciones metodolgicas en el entrenamiento del ftbol<br />Tradicionalmente, en el entrenamiento de ftbol, se ha trabajado por separado la tcnica, la tctica, la condicin fsica, la preparacin psicolgica, sociolgica e intelectual. <br />As, se presentaban ejercicios para el desarrollo de la tcnica individual (control, conduccin, golpeo, regate, entrada, despeje,...).<br />Mucha preparacin fsica basada en mtodos y sistemas de entrenamiento de probado rendimiento en deportes individuales (carreras, saltos, lanzamientos). <br />La tctica, mediante unos partiditos en el entrenamiento y las charlas prepartido, que adems serviran de preparacin psicolgica. <br /> 6. Orientaciones metodolgicas en el entrenamiento del ftbol<br />Entrenamiento TradicionalEl entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competicin<br />Se supona que esta suma de las partes deberan ser suficientes para que los jugadores tuvieran una buena capacidad de rendimiento y de poder encontrar respuestas adaptativas a los problemas que pudiesen surgir en el desarrollo del juego derivados de la oposicin (contra los adversarios) y de cooperacin (con los compaeros). <br /> 7. Orientaciones metodolgicas en el entrenamiento del ftbol<br />Entrenamiento TradicionalEl entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competicin<br />Durante mucho tiempo era una opinin establecida que primero se deba de aprender las destrezas bsicas (controles, golpeos, conducciones...) de forma aislada y repetitiva, para luego pasar al aprendizaje de las situaciones de juego. <br />En definitiva, a la hora de competir, se pretenda que el jugador respondiera como un todo (la suma de las partes) aunque en el entrenamiento se hubiera efectuado de una manera simplificada <br />PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO<br />Entrenamiento TradicionalEl entrenamiento como la suma de las partes y su rendimiento en la competicin<br /> 8. Orientaciones metodolgicas en el entrenamiento del ftbol<br />Entrenamiento Tradicional<br />PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO<br />1<br /></p> <ul><li>Al trabajar por separado, en el desarrollo de las sesiones de entrenamiento, los componentes de rendimiento, difcilmente podr darse una mnima relacin con la realidad del juego. </li></ul> <p>2<br />Al simplificar en exceso las acciones del ftbol, pierde su carcter especfico, al basarse en una actividad basada en el juego colectivo<br /></p> <ul><li>El entrenamiento del ftbol debe consistir en el entrenamiento de un equipo, centrndose, esencialmente, en la mejora de las cualidades que intervienen en el rendimiento colectivo de los jugadores.</li></ul> <p> Como debemos plantearlo<br />Entrenamiento tradicional: problemas que plantea<br /> 9. Orientaciones metodolgicas en el entrenamiento del ftbol<br />Entrenamiento Tradicional<br />PROBLEMAS QUE PLANTEA ESTE MODELO<br />3<br /></p> <ul><li>Por regla general, los jugadores no resuelven problemas de la accin de juego del ftbol, o se limitan a realizar determinados ejercicios fsicos (carreras de duracin, de velocidad, ejercicios de fuerza, etc.) o bien ejercicios tcnicos.</li></ul> <p> 10. Los esfuerzos y las acciones que se plantean no son similares a las que se dan a lo largo de la competicin4<br /></p> <ul><li>El entrenamiento debe plantearse a partir de un anlisis de la competicin (no al revs!), considerando los esfuerzos y acciones que ms predominan y tomarlas de referencia para introducirlas en los entrenamientos. </li></ul> <p> Como debemos plantearlo<br />Entrenamiento tradicional: problemas que plantea<br /> 11. Esquema n 6: El entrenamiento como preparacin la competicin <br /></p> <ul><li>Se tendrn que efectuar el diseo de tareas o actividades de entrenamiento que vayan dirigidas a desarrollar todos los factores y mecanismos que se requieren para el desarrollo de juego. </li></ul> <p> 12. Que sean ms especficas y similares a lo que se efecta en la competicin </p>