Paso 3 modelo gavilan

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    08-Jul-2015

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<p>Presentacin de PowerPoint</p> <p>METODOLOGIA DE LA INVESTIGACINAMAGUAA NATHALYCARRANZA VANESSACHAVEZ VERNICA</p> <p>PASO 3: ANALIZAR LA INFORMACIN2PLANTILLA PARA ANALIZAR INFORMACIN Qu necesito saber?(Pregunta Secundaria)Que es la ansiedad y que provoca ?Qu encontr? Todas las personas saben lo que es sentiransiedad: hormigueos en el estomago antes de la primera cita, la tensin que se siente cuando el jefe esta enojado, la forma en que el corazn late al estar en peligro, como cuando se esta a punto de chocar.Este tipo deansiedadhace actuar y enfrentar una situacin amenazadora.Pero cuando una persona sufre un trastorno deansiedad, esta emocin normalmente til puede dar un resultado precisamente contrario y evita que la persona se enfrente a una situacin.Existen varios tipos de trastornos deansiedady la mayora pueden ir acompaados de depresin. Entre ellos se encuentran los trastornos poransiedadgeneralizada, los ataques de pnico, las fobias, los trastornos obsesivo-compulsivos y los trastornos por estrs post- traumticos.Los trastornos deansiedadpueden tener muchas causas, desde factores genticos por un desbalance en la produccin de neurotransmisores, hasta la educacin que se ha recibido desde la infancia, el tipo de pensamiento de la persona (que depende de su tipo de personalidad), los acontecimientos estresantes, tales como exposicin a situaciones traumticas extraordinarias como una muerte, la perdida del trabajo o las dificultades econmicas.Sin embargo, aun habiendo la predisposicin fisiolgica indicada, los trastornos deansiedadsuelen aparecer despus de uno de estos acontecimientos extraordinarios.https://miespe.espe.edu.ec/render.UserLayoutRootNode.uP?uP_tparam=utf&amp;utf=/cp/ip/login%3fsys%3dsctssb%26url%3dhttp://bd.espe.edu.ec/proquest.php</p> <p>La psicloga Luz Patricia Bayer explica que laansiedades una preocupacin por el futuro o el pasado que interfiere con el presente. Su nivel est determinado por la interferencia que el nivel deansiedadejerce sobre el funcionamiento normal de la persona y su capacidad para disfrutar la vida.https://miespe.espe.edu.ec/render.UserLayoutRootNode.uP?uP_tparam=utf&amp;utf=/cp/ip/login?sys%3dsctssb%26url%3dhttp://bd.espe.edu.ec/proquest.php</p> <p>La ansiedad son patologas con una alta prevalencia en la actualidad, en cuya etiologa influyen tanto factores endgenos como exgenos, entre los que cabe destacar una sociedad cada vez ms exigente en el terreno personal, la actividad laboral estresante, la situacin econmica, etc. En la poblacin normal existe una alta prevalencia de estas patologas.La caracterstica esencial de este trastorno es un sentimiento de desazn y desasosiego generalizados y persistentes, que no estn referidos a ninguna circunstancia ambiental en particular. Lo ms habitual es que el paciente se queje de estar permanentemente nervioso, as como de sentir temblores, tensin muscular, exceso de sudoracin, mareos y vrtigos, taquicardia, y molestias epigstricas.Con frecuencia manifiestan el temor a que ellos mismos, o sus seres queridos, puedan contraer una enfermedad o sufrir un accidente, entre diversas obsesiones y presentimientos de carcter negativo. Este trastorno es ms frecuente en mujeres y est a menudo relacionado con el estrs ambiental de su vida cotidiana. Tiene un curso variable, dependiendo de las caractersticas de la persona afectada, pero tiende a ser fluctuante y crnico.http://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S1134-80462010000700006&amp;script=sci_arttextSUBPASO 3a. ELEGIR LA INFORMACIN MS ADECUADA PARA RESOLVER LAS PREGUNTAS SECUNDARIASANLISIS Y EVALUACIN DE LA INFORMACIN SELECCIONADAInformacin faltanteTomando en cuenta solamente los parmetros a los cuales se va a dirigir nuestro proyecto de investigacin, la informacin recolecta y seleccionada es pertinente para responder a nuestra pregunta de investigacin.Informacin a profundizarEs importante profundizar acerca de los conceptos de factores endgenos y exgenos.SUBPASO 3b. LEER, ENTENDER, COMPARAR Y EVALUAR LA INFORMACIN SELECCIONADARESPUESTA A LA PREGUNTA SECUNDARIA(Exprsela con sus propias palabras)La ansiedad es una patologa que prevalece en el presente en el cual influyen factores endgenos (crean la necesidad de cambiar alguna estructura o comportamiento) y exgenos(provienen del medio ambiente exterior) , en el que cabe destacar una sociedad que evoluciona constantemente,La ansiedad es preocupacin por el pasado o futuro que interfiere con el presente, este nivel de interferencia se mide en cuanto afecta al funcionamiento normal de la misma y su capacidad para disfrutar su presente, se caracteriza por tener un sentimiento de desazn y desasosiego generalizados y persistentes. lo ms habitual es que la persona que padece esta patologa se queje de estar permanentemente nervioso, as como de sentir temblores, tensin muscular, exceso de sudoracin, mareos y vrtigos, taquicardia, y molestias epigstricas, con frecuencia manifiestan temor a sufrir algn tipo de accidente mientras conducen, entre otras obsesiones y presentimientos de carcter negativo.Este trastorno es ms frecuente en mujeres y est a menudo relacionado con el estrs ambiental de su vida cotidiana es decir trafico vehicular, trabajo, hogar, etc. ,tiende a ser fluctuante y crnico.Los trastornos deansiedadpueden tener muchas causas, desde factores genticos por un desbalance en la produccin de neurotransmisores, hasta la educacin que se ha recibido desde la infancia, el tipo de pensamiento de la persona que depende del tipo de personalidad, los acontecimientos estresantes.Sin embargo, aun habiendo la predisposicin fisiolgica indicada, los trastornos deansiedadsuelen aparecer despus de uno de estos acontecimientos extraordinarios mencionados anteriormente.Existen varios tipos de trastornos deansiedady la mayora estn acompaados de depresin. SUBPASO 3c:RESPONDER LAS PREGUNTAS SECUNDARIASPLANTILLA PARA ANALIZAR INFORMACIN Qu necesito saber?(Pregunta Secundaria)Qu es el estrs y que causa?</p> <p>Qu encontr? Las definiciones posibles son variadas. Algunos autores proponen delimitar ms ntidamente estrs, como causa de tensin o exigencia de adaptacin, de "strain", como efecto de aqul. Otros, ven el estrs como un proceso, que incluye mltiples componentes y circuitos de retroalimentacin . Para los propsitos de este artculo, diremos que estrs es el conjunto de procesos y respuestas neuroendocrinas, inmunolgicas, emocionales y conductuales ante situaciones que significan una demanda de adaptacin mayor que lo habitual para el organismo, y/o son percibidas por el individuo como amenaza o peligro, ya sea para su integridad biolgica o psicolgica.La amenaza puede ser objetiva o subjetiva; aguda o crnica. En el caso de estrs psicolgico lo crucial es el componente cognoscitivo de la apreciacin que el sujeto hace de la situacin. Se produce estrs cuando existe una discrepancia importante entre las capacidades del individuo y las demandas o exigencias de su medio ambiente. Del mismo modo, puede producirse estrs cuando la discrepancia que existe entre las expectativas que la persona tiene y lo que su realidad ofrece es significativa . Desde el punto de vista biolgico, el concepto de estrs ha evolucionado desde "un sistema de respuestas inespecficas" a uno de "monitoreo de claves internas y externas", que resulta crtico para la adaptacin del organismo a su ambiente .</p> <p>http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=s0717-92272002000600002&amp;script=sci_arttextEstrs vialEl stress vial es causado por varios factores, entre ellos nosotros mismos. Afecta la precisin de captacin de nuestros cinco sentidos y del sexto, el sentido comn que tanta falta nos hace a la hora de manejar, sobre todo cuando nos encontramos con obstculos. Nos causa fatiga fsica y mental. Por ende nos vuelve propensos a las distracciones, a las faltas de atencin en lo que hacemos, a los accidentes, a la agresividad vial.Como evitarlo?Salir con suficiente margen de tiempo.Manejar a la defensiva.Evitar conducir cuando estamos pasando o hemos sufrido un fuerte incidente emocional.Evitar el enojo, preludio a la agresividad (road rage).No provocar a los dems ya sea verbal o con seales. No le busque.No responder a los insultos de los dems.La Psicologa, herramienta tan til para la administracin de las empresas, lo es tambin para el diario conducir entre los tiburones y una que otra piraa.http://ezp1.espe.edu.ec:2067/docview/315861055/abstract?accountid=34102SUBPASO 3a. ELEGIR LA INFORMACIN MS ADECUADA PARA RESOLVER LAS PREGUNTAS SECUNDARIASSUBPASO 3b. LEER, ENTENDER, COMPARAR Y EVALUAR LA INFORMACIN SELECCIONADAANLISIS Y EVALUACIN DE LA INFORMACIN SELECCIONADAInformacin faltanteNo hay informacin faltante se ha podido encontrar lo necesario para poder responder la pregunta Informacin a profundizarNo necesitamos profundizar en el temaSUBPASO 3c:RESPONDER LAS PREGUNTAS SECUNDARIASRESPUESTA A LA PREGUNTA SECUNDARIA(Exprsela con sus propias palabras)El estrs es una serie de respuestas emocionales y de conducta que ante situaciones ya sea de riesgo o peligro que el individuo se sienta incapaz de controlar, este peligro puede ser objetivo o subjetivo, leve o grave , al no poder controlar las distintas situaciones por la demanda de estas se produce estrs.Existe estres por motivo de trafico vehicular , al ver en las carreteras un gran cantidad de autos enfilados y no se cuenta con el tiempo necesario para llegar a nuestros destinios , el estado de animo puede cambiar y se puede sentir una presion sobre las personas provocando estres, el mismo que causa un cansancio mental y fisico por ende las personas se vuelven agresivas en las vias y existe una falta de concentracion para seguir conduciendo provocando asi accidentes de transito PLANTILLA PARA ANALIZAR INFORMACIN Qu necesito saber?(Pregunta Secundaria)Que es el insomnio y que causa?Qu encontr? El insomnio es una patologa muy frecuente en la poblacin general. Se estima que de un 10 a un 15 % de la poblacin adulta padece insomnio crnico y que un 25 a 35 % y otras sustancias. Los autores coinciden en afirmar que el tratamiento debe ser primeramente etiolgico y secundariamente sintomtico, el insomnio extrnseco debido a factores ambientales tales como problemas con la higiene del sueo, abuso de sustancias, situaciones de estrs (problemas de tipo laboral, familiar, de salud)El insomnio es un trastorno del sueo consistente en la imposibilidad para iniciar o mantener el sueo, o de conseguir una duracin y calidad de sueo adecuada para restaurar la energa y el estado de vigilia normal. El problema del insomnio se ha asociado a una disminucin del rendimiento laboral y un incremento de la tasa de accidentes de automvil.http://scielo.isciii.es/pdf/asisna/v30s1/11.pdf</p> <p>Las causas ms comunes de insomnio son:Estrs. Las preocupaciones sobre el trabajo, la escuela, la salud o la familia puede mantener su mente activa durante la noche, por lo que es difcil conciliar el sueo. Los eventos estresantes en la vida, como la muerte o enfermedad de un ser querido, el divorcio o la prdida del empleo, pueden llevar al insomnio.Ansiedad. Ansiedades cotidianas, as como ms serios trastornos de ansiedad pueden interrumpir su sueo.Depresin. Usted puede dormir demasiado o tener dificultad para dormir si est deprimido. Esto puede ser debido a un desequilibrio qumico en el cerebro o debido a preocupaciones que acompaan a la depresin puede impedir que usted se relaje lo suficiente como para quedarse dormido. El insomnio suele acompaar a otros trastornos de salud mental tambin.http://www.mayoclinic.com/health/insomnia/DS00187/DSECTION=causes</p> <p>La fatiga e hipersomnia (HS) de los conductores durante el manejo han sido descritas como causa de accidentes de trnsito y de trafico vehicular tanto en la ciudad como carreteras. El chofer bajo efecto de la fatiga disminuye progresivamente la atencin durante el manejo y pierde capacidad de respuesta ante condiciones especficas que exigen reacciones inmediatas cuando circula por las carreteras. Pestaear y dormitar durante el manejo son formas extremas de prdida de la atencin . Habitualmente los accidentes producidos en estas circunstancias tienen alto costo en trminos de pasajeros muertos, heridos y prdidas materiales.http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1018-130X2003000200006</p> <p>La somnolencia y/o el cansancio durante la conduccin producen alteraciones neurocognitivas y psicomotoras que han sido estudiadas en profundidad. De acuerdo a estas investigaciones los conductores disminuyen ostensiblemente su tiempo de reaccin, capacidad de juicio y de visin, tienen dificultades para procesar la informacin y presentan prdida de la memoria a corto plazo. Tambin se ha descrito disminucin del rendimiento, capacidad de vigilancia y desmotivacin. Pueden presentar conducta agresiva y experimentar breves periodos de sueo de un tercio de segundo con contenido onrico, episodios tambin llamados microsueos13. Finalmente en situaciones extremas el chofer se duerme al volante.http://www.elsevier.es/sites/default/files/elsevier/pdf/270/270v18n01a13089306pdf001.pdf</p> <p>Efectos clnicos: Los efectos sobre el sueo no se restringen al insomnio. An sin alcanzar los niveles necesarios para ocasionar el despertar, se ha comprobado que el ruido perturba las etapas del sueo profundo. Ello sucede porque aunque durante el sueo el sonido noes percibido en forma consciente, s es captado inconscientemente y genera una seal auditiva perfectamente capaz de influir sobre diversas funciones del cerebro. Esto es particularmente nefasto para el crecimiento de los bebs, ya que las hormonas que favorecen el crecimiento son segregadas durante las etapas del sueo profundo. Por otra parte, como durante el sueo el ruido es menos molesto, el odo est ms expuesto sufrir deterioro.Efectos no clnicos: El ruido puede producir simplemente molestia, lo cual est relacionado con la capacidad de un ruido para interferir con lo que se est haciendo. Tambin produce molestia cuando el ruido es portador de algn mensaje o significado que no nos interesa recibir.Otro efecto es la prdida de concentracin y la disminucin de la eficiencia en el trabajo, en particular cuando se trata de tareas de tipo intelectual.http://scholar.google.es/scholar?hl=es&amp;q=efectos+del+insomnio+por+causa+del+transito+vehicular&amp;btnG=&amp;lr=SUBPASO 3a. ELEGIR LA INFORMACIN MS ADECUADA PARA RESOLVER LAS PREGUNTAS SECUNDARIASANLISIS Y EVALUACIN DE LA INFORMACIN SELECCIONADAInformacin faltanteTomando en cuenta solamente los parmetros a los cuales se va a dirigir nuestro proyecto de investigacin, la informacin recolecta y seleccionada es pertinente para responder a nuestra pregunta de investigacin.</p> <p>Informacin a profundizarEs importante profundizar acerca de los tipos de insomnio que son ocasionados por causa de factores ambientales lo cual esta relacionado con nuestro problema de investigacion.</p> <p>SUBPASO 3b. LEER, ENTENDER, COMPARAR Y EVALUAR LA INFORMACIN SELECCIONADARESPUESTA A LA PREGUNTA SECUNDARIA(Exprsela con sus propias palabras)El insomnio es una patologa (prod...</p>