NotiTENA mujer marzo 2011

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    31-Jul-2015

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1. NotiTENA# 44Boletn trimestral Marzo de 2011 MujerEn esta edicin deNotiTENA Mujerencontrars:Cncer de seno.T lo puedes detectar a tiempo!Que vivan la mujerescomo t que nada las detiene!Ese dolor bajitoInfecciones UrinariasEste mes, la felicidad es la clave!Feliz mes de la mujer!Un homenaje especial a las mujeres imparables como t.EditorialEste es un mes muy especial porque celebramos por agradecern.esas personas maravillosas que son nuestra raznde ser. Esas personas que nos dan la vida, el amor, Tu bienestar es nuestra felicidad.la entrega incondicional y todo lo que imaginamos Disfruta cada instante y gzate lo mejorpara nuestra felicidad. Este es el mes de la mujer. de esta gran celebracin.Estamos seguros de que compartirs esta poca allado de tus seres queridos, te complacern, te darntodo su cario, cumplirn tus deseos y mucho ms.Por eso queremos que ests totalmente preparadapara recibir tanto amor, esta informacin te ser tilpara vivir cada da al mximo. Lela, aplcala y Luz Mara Arango R.comprtela con otras mujeres que seguro te loJefe de Mercadeo Relacional 2. NotiTENA Mujer Cncer de seno T lo puedes detectar a tiempo! Paciente al Da. Volumen 8 N. 78. Asociacin Mdica De Los Andes, Bogot.El cncer de seno es el ms comn entre laspermitir percibir fcilmentemujeres. Cuanto ms pronto se detecte y se cualquier cambio repentino. Eltrate, mayores son las posibilidades deautoexamen, el examen mdico delrecuperacin completa. Opuesto a lo que se gineclogo, la mamografa concree en trminos generales, el cncer de ultrasonido y la ecografa son losseno no duele. Existe mayor predisposicin exmenes ms adecuados paraen mujeres que tienen herencia familiar ya investigar el cncer de seno. Ensea porque lo han padecido la madre, lacaso positivo, el diagnstico precozhermana o las tas.proporciona una gran ventaja ya que su posibilidad de cura es ms oCmo puedo hacer para detectarlo? menos del 95% y su tratamiento ms eficaz.Para detectarlo existen varios procedimientos,uno de estos, quizs el ms sencillo, es elHoy mismo me hago elautoexamen de los senos, el cual toda mujerautoexamen, perocmo lodebe realizarse una vez al mes; lashago?dimensiones, la forma y la textura de lossenos varan ampliamente en cada paciente. El autoexamen controla el aumentoSi cada cual se autoexamina, aprende a del tamao, la formacin deconocer a fondo sus caractersticas, lo quehoyuelos, cambios de tamao del 3. pezn, la configuracin y el color. Se deben una medida preventiva que permiteautoexaminar los senos unos das despus deproceder a un tratamiento tempranofinalizada la menstruacin dado que ya nosi se presenta alguna lesin.estn hinchados. Para hacerlo, ponte delantede un espejo grande con los brazos sueltos a Y cundo es necesaria hacerambos lados, analiza detenidamente ella ecografa del seno?aspecto, el tamao y el contorno de cadaseno y observa posibles alteraciones. Es La ecografa es til cuando hay queimportante mirar cul de los dos est msverificar si la lesin del seno escado, cul es la forma de los pezones, si lalquida o slida.piel presenta algunas caractersticas, ydespus levantarlos suavemente paraLos tumores benignos y losobservar la parte inferior. Se debe levantar cancerosos son iguales al tacto,primero un brazo y buscar hoyuelos. Luegoincluso para un mdicorevisar bien el contorno, levantar ambos experimentado, de modo que sebrazos a la vez y examinar los pezones;precisa de pruebas adicionalesambos deben desplazarse hacia arriba y a lacomo la biopsia, adems de losmisma altura.exmenes descritos anteriormente. Si la biopsia revela un tumorPosteriormente, para examinar el senobenigno no es necesario ningnderecho, te debes recostar en una posicin manejo posterior. Si evidencia unrelajada y poner la mano derecha detrs de laproceso maligno o si persiste lacabeza; con la punta de tres dedos de la duda, se extrae el tumormano izquierda recorre desde la axila hasta el quirrgicamente y se aplicacentro del trax, cruza la mitad superior delradioterapia, quimioterapia, ypecho por el centro, pasa por el pezn y ocasionalmente, otras terapias deejerce siempre una presin suave. Despustipo hormonal.de examinado el seno, analiza la axila y laclavcula para ver si existen bultos o To d a m u j e r d e b e v i s i t a rinflamaciones. Luego repite la misma regularmente el gineclogo paraoperacin con el seno izquierdo pero con lacontrol y recibir instrucciones paramano derecha.la realizacin de exmenes. El autoexamen debe constituirse en unEl autoexamen es genial, pero quiero hbito de vida. Con la deteccinalgo ms especializado.temprana, las posibilidades deLa mamografa es lo ideal!curarse son significativamente exitosas.La mamografa es un tipo de examen queordena el gineclogo o el cirujano de seno.Generalmente se le pide a una mujer despusde los 40 aos de edad y debe practicarsecada dos aos hasta los 50, de all enadelante debe realizarse una vez al ao. Es 4. Que vivanlas mujerescomo t que nada las detiene!Esta gran fiesta no acabar, se ha hechomemorable con el paso del tiempo y cada vezser ms grande. Nos estamos consolidandoen el mundo, y ahora, en las decisiones msimportantes para nuestro presente y elmaana estamos ah, hacindonos sentir connuestra voz.En TENA celebramos por todas las mujeres,las que como T tienen toda una vida llena desecretos maravillosos y tambin demomentos incomparables, por las que no serinden fcilmente y por las que a todo leencuentran una salida. Nos enamoras contodo lo que haces y no nos aguantamos lasganas de mostrarle al mundo que cada davives al mximo sin preocuparte por lo quepueda pasar:Que viva la fuerza de las mujeres! Que vivasu voz y su corazn! Que vivan las mujeresque no conocen los lmites! Que vivan losbailes interminables! Que vivan los saltos dealegra! Que vivan los secretos entre ellas!Que vivan las sonrisas que nos regalan! Queviva su presencia porque nos hace feliz! 5. Ese dolor bajitoInfecciones UrinariaszDr. Carlos Alberto Larios / Mdico Urlogo /Revista Bienestar SANITAS.Al menos el 80% de las mujeres hansufrido en algn momento una infeccinurinaria. Muchos de estos episodios se hacia atrs. En segundo trmino, eshabran evitado con el cambio de ciertos necesario orinar cada vez que sehbitos .tenga el deseo y desocupar la vejiga por completo, debido a que seLas vas urinarias estn conformadas por los pueden quedar restos de orina querganos que recogen, filtran y eliminan la se convierten en caldo de cultivoorina del cuerpo, es decir, riones, urteres, para bacterias.vejiga urinaria y uretra. Las infecciones se Los sntomas siempre indican lapresentan cuando algn microorganismoseveridad del mal. La mayora delogra burlar las defensas del organismo ylas veces comienza con ardor yentra al aparato urinario a travs de la uretra. dolor al orinar. A medida que avanzaEl germen puede ascender desde all hasta la la infeccin tambin lo hace lavejiga y desencadenar lo que se conoce urgencia por desocupar la vejiga,como cistitis. Si el mal no es tratado de formapero la orina que se expulsa es muyrpida, el microorganismo puede pasar al poca. La fiebre, el dolor en larin y producir una infeccin ms grave espalda y la presencia de sangre enllamada pielonefritis. la orina indican que el cuadro se haPor cuestiones de la naturaleza, las mujeres complicado. En algunas personas,estn ms expuestas a que los grmenes como los adultos mayores oburlen las defensas del cuerpo y lleguen a laquienes sufren de diabetes, losvejiga, y por eso las infecciones urinarias se sntomas pueden no ser notorios, lopresentan con ms frecuencia en las mujerescual podra dilatar el diagnstico.que en los hombres. No todas las infeccionesurinarias son iguales ni se manifiestan de laSi es repetitivo, consulte a sumisma forma. Las ms frecuentes sonmdicoprovocadas por bacterias que suelenEl mayor inconveniente es que elascender por el tracto urinario a causa de cuadro clnico se vuelve recurrente.malos hbitos al orinar o cuando no hay unaEn estos casos el profesional de laadecuada higiene genital.salud debe efectuar otros exmenes para descartar anomalasHbitos sencillosanatmicas o analizar situacionesEn las mujeres el aseo del rea genital es que favorezcan la enfermedad. Defundamental para evitar este tipo de acuerdo con los resultados, seafecciones. En primer lugar, despus de ir alformula el antibitico, pues no todosbao la limpieza debe hacerse de adelanteactan contra todos los microbios. 6. Este mes,la felicidades la clave! Fuente: www.mujerhoy.comMuchas veces pensamos que las solucionesLa felicidad es cuestin dea nuestros problemas llegan desde afuera, actitud!pero en la mayora de los casos, depende de Los investigadores sealaron que lacada una buscar su propia salida. disposicin hacia la felicidad de losadultos se forja durante los seisAlgunos de los datos expuestos revelaron queprimeros aos de vida. Mantenerel 40% de nuestra felicidad viene en losuna actitud positiva ante la vidagenes, que las circunstancias que elegimosdepende del ambiente en el que unopara nuestra vida (como el matrimonio o elcrece, porque es en este perodo entrabajo) son un 10% de nuestra felicidad yel que se construye el estadoque el 50% restante reside en la naturaleza anmico de la persona.interna de las personas, es decir, depende denuestros comportamientos y pensamientos.Debemos proponernos ser felices,Estos estudios se ven reflejados en nuestra creer en nosotras mismas y aceptarvida y es imposible negar estas vivencias las cosas tal y como nos vienen.cuando realizas diferentes tareas con tuSomos humanos y, por lo tanto,familia y en el trabajo, la gente feliz es ms cometemos errores pero a pesar deproductiva, ms creativa, es mejor lder, tiene ello, debemos adoptar una actitudms probabilidades de casarse y menos deoptimista ante la vida y cultivar eldivorciarse, es ms solidaria y se enfrenta sentido del humor.mejor al estrs y a los traumas.Hasta es fundamental saberrerse de uno mismo! Si necesita mayor informacin, comunquese a la lnea 018000 524848o ingrese a www.tena.com.co Mujer 7. Descubra la exclusividady el encanto de los NuevosTENA Pants DiseosRopa interior absorbentepara mujeres con prdidasleves de orina.Innovador diseo anatmico.Con todo el encanto de laropa interior 8. NotiTENASi necesita mayor informacin,comunquese a la lnea 018000 524848 o ingrese a www.tena.com.co