EJERCICIOS PARA LOS HOMBROS - ?· Giro de hombros (Gira los hombros hacia adelante y luego hacia atrás)…

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    21-Sep-2018

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EJERCICIOS PARA LOS HOMBROS Giro de hombros (Gira los hombros hacia adelante y luego hacia atrs) Elongacin de hombros y brazos (Realiza un movimiento de rotacin de hombros y brazos) Elongacin de hombros y brazos (Estira tu brazo derecho y luego repite con el izquierdo)